Bij vrijwel alles wat wij mensen doen spelen psychosociale factoren een rol. Psychosociale begeleiding betreft het begeleiden van mensen met klachten die niet voortkomen uit een psychische stoornis, maar een reactie zijn op levensproblemen. Soms kan dit zo ingrijpend zijn, dat we hier zelf geen oplossing voor kunnen vinden.

Psychosociale hulpverlening heeft ondermeer als uitgangspunt dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het is dan ook van groot belang dat beiden zoveel mogelijk met elkaar in evenwicht zijn om goed te kunnen functioneren. Een moeilijke situatie kan dit evenwicht verstoren.

Dit is veelal te herleiden tot één van de volgende deelgebieden, of een combinatie ervan
persoonlijke moeilijkheden
relationele problemen
verstoorde werkrelatie(s)
maatschappelijke situatie(s)

Enkele voorbeelden van psychosociale problemen die kunnen ontstaan
niet lekker in je vel zitten
gebrek aan zelfvertrouwen
stress
conflicten
slapeloosheid
depressie
burnout
eenzaamheid
moeilijkheden op intimiteits- en/of sexueel gebied
scheidingsproblematiek
midlife problemen
(omgaan met) ziekte
problemen rondom opvoeding
werkloosheid
gebrek aan zingeving
uitzichtloosheid
rouwverwerking

Als psychosociaal begeleider verdiep ik me in jouw persoonlijke situatie. Dit doe ik onder andere door goed te luisteren naar- en me af te stemmen op 'het verhaal' met alle bijbehorende gevoelens en emoties. Hierbij werken we 'stap voor stap' nauw samen. Dit is van groot belang voor het verkrijgen van inzicht in- en ordening van jouw persoonlijke probleemgebieden. Zodoende kun je het overzicht over je eigen situatie geleidelijk opbouwen en kan tevens je eigen kracht hervonden en aangesproken worden. Vanaf een bepaald moment ben je (zelfstandig) in staat om handelend op te treden en problemen op te lossen: er is sprake van (een nieuw) evenwicht!